風の谷プラスは、神奈川県認証の未病センターとして、地域の方々がいつまでも元気に過ごせるよう「健康状態の見える化」や「健康に関する相談・情報提供」を行います。
私たちは、介護・医療・福祉・健康に関する事業を通して、地域の皆様が安心して暮らせるまちづくりを目指します。
さまざまな専門職がお一人おひとりに合った未病対策について、一緒に考えていきますので、お気軽にお越しください。
〇健康状態の見える化・相談コーナー（無料）
スタッフが「身体機能」や「気になる症状」などお悩み事についてお伺いし、それぞれに役立つ情報を提供します。
また、パソコンを使用して、ご自身の健康状態や食生活、転倒リスクについてチェックができます。
✔東洋医学に基づいた健康状態を知る「未病チェック」
✔日々の食生活について栄養バランスを知る「食生活チェック」
✔加齢による身体機能や歩行能力から転倒リスクを知る「転倒リスクチェック」
〇健康づくりプログラム（有料）
✔身体機能の見える化・アセスメント（70分・2,640円）
皆様のお悩みについて専門職がお話しを伺い、身体状態や食生活に関するアセスメントを行います。
その結果についてフィードバックを行い、運動方法や食生活のアドバイスを行います。
✔運動スペースのご利用（70分・770円）
専門職により個別に作成した自主トレーニングのご提案を行います。
ふくらはぎの疲れを取る「エアーマッサージ」や有酸素運動「クロストレーナー」「エアロバイク」等。
ドリンクサーバーもご自由にご利用頂けます。
